अलुबुखार फळाची संपूर्ण माहिती Plum Fruit Information in Marathi

Plum Fruit Information in Marathi नमस्कार मित्रांनो आपण अलुबुखार या फळा विषयी संपूर्ण माहिती जाणून घेणार आहोत. प्रत्येकजण अन्न आनंद घेतो, परंतु प्रत्येकास समान फळांमध्ये रस नाही. काही व्यक्ती सफरचंद घेतात, म्हणून त्यांच्याकडे एक नारंगी स्वाद आहे. त्याच वेळी, काही लोक आंबट आणि गोड फळे दोन्ही आकर्षित होतात. अलुबुखार  यासारखे फळ आहे. या फळांना केवळ एक चांगला स्वाद नाही, परंतु त्यात भरपूर औषधी वैशिष्ट्ये देखील आहेत.

हे एक मधुर फळ आहे. इंग्रजीमध्ये, ते अलुबुखार (प्लम्स) म्हणून ओळखले जाते. त्याच्याकडे तंगी गोडपणा आहे. ते खाऊ शकते किंवा वाळवले जाऊ शकते अलुबुखार अनेक आरोग्य फायदे आहेत. आपण खाऊ इच्छित नसल्यास, एकदा आपण फायद्यांबद्दल शिकलात, आपण प्रारंभ करू इच्छिता. अल्बुखारा मधील उन्हाळी हंगाम भयानक आहे. यात एक घातक, गोड स्वाद आहे. या फळांमध्ये त्यात भरपूर रस आहे.

अलुबुखार च्या छिद्र मऊ आहे. या फळांच्या मध्यभागी एक कर्नल आहे. अल्बुखारा फळ सहसा रंगात लाल रंगात असतात, तर काही रंगीत प्रजाती पिवळ्या असतात. हे फळ टोमॅटो सारखे दिसते आणि अभिरुचीनुसार. हे फळ 2000 पेक्षा जास्त प्रकारचे जगभरात येते. अफगाणिस्तान अल्बुकारा फळाचे घर आहे. हे भारतात देखील वाढत आहे. ते अल्बुकारा खाऊ शकते आणि त्यातून रस बनवू शकतो.

Plum Fruit Information in Marathi
Plum Fruit Information in Marathi

अलुबुखार फळाची संपूर्ण माहिती Plum Fruit Information in Marathi

अनुक्रमणिका

अलुबुखार म्हणजे काय? (What is Alubukhar in Marathi?)

खरुज – गोड अल्बुखारा गुलाब ग्रेड (Rosaceae) मध्ये एक कर्नल फळ आहे. इंग्रजीमध्ये, तो मनुका म्हणून संदर्भित आहे. यात टोमॅटोचे स्वरूप आहे आणि ह्यूमध्ये जांभळा किंवा किरमिजी रंग आहे. ऑलुबुकर सहसा ऑक्टोबर ते मे पासून उपलब्ध आहे. ब्लॅक अलोहिकारा, ग्रेमटिंग अलुबुखार, लाल मनुका, पिवळे मनुका आणि प्लुटर्स सर्वात प्रचलित प्रकारांपैकी आहेत. अल्बुखारा फळ बर्याच आवश्यक घटकांमध्ये जास्त आहे.

अलुबुखार फळाचा इतिहास (History of prunes in Marathi)

चीनमध्ये 2,000 वर्षांपूर्वी चीनमध्ये अलुबुखार ट्रीप्लम्सचे पालन केले गेले होते आणि लिखित दस्तऐवजांमध्ये 47 9 बी. सी. ओडब्ल्यूएलडी आणि नवीन जगभरात वाढ झाली आहे. खरं तर, आज आपण खाल्लेले घरगुती अलुबुखार असंख्य स्त्रोतांकडून उतरतात. वाढत्या पिकफ्रूट: अलुबुखारचा इतिहास अलुबुखारचा मूळ आहे? लोकप्रिय गार्डन सीरीज़ मॅग्बुकच्या शेजारी, आंबट इंक एक विभाग त्याच्या प्रकाशक, बूटी मासिके, बोटी इंक एक विभाग.

2,000 वर्षांपूर्वी चीनमध्येअलुबुखारचे पालन केले गेले आणि 479 बी.सी. पासून लिखित दस्तऐवजांमध्ये आक्षेप घेतला आहे. हे फळ त्यांच्या लिखाण आणि आजच्या आशियाई प्लुम्स च्या पूर्वजांनी कौतुक केले होते.

जुन्या व नव्या जगभरातील वन्य फुलम्स वाढले. खरं तर, आज आपण खाल्लेले घरगुती अलुबुखार असंख्य स्त्रोतांकडून उतरतात. दुर्दैवाने, इतिहासकारांना घरगुती अलुबुखारच्या प्रारंभिक इतिहासाबद्दल असहमत आहे. उदाहरणार्थ, युरोपियन अलुबुखार (प्रूनस डोमेस्टिका) कदाचित कॅस्पियन समुद्र जवळच्या परिसरात काकेशियाच्या पर्वतांमध्ये उद्भवली. काही स्त्रोत मानतात की या मनुकाला 200 बी.सी. सुमारे उत्तर देण्यात आले होते. इतर लोक म्हणतात की अंजूच्या ड्यूकने अलुबुखार घर चालवले कारण तो पाचव्या क्रुसेड (1198 ते 1204) ए. डी.

जे खरे आहे, फ्रेंचने उत्साहपूर्वक युरोपियन मनुकाला ताजेतवाने केले आणि पिरंस म्हणून वाळवले. अखेरीस, फ्रेंच स्थलांतरितांनी क्वीबेकला अलुबुखार पिट्स आणले, जिथे ट्रॅव्हलने 1771 च्या सुरुवातीस उकळत्या उभ्या फळांचा अंदाज लावला. ब्रिटीश स्थायिक लोकांनी उत्तर अमेरिकेला उत्तर अमेरिकेत आलो.

अलुबुखार फळ पोषक तत्वे (Plum Fruit Information in Marathi)

या फळ मध्ये भरपूर लोह आहे. अल्बुकारा फळांमध्ये कर्बोदकांमधे असतात. अलुबुकरारामध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन के देखील विपुल आहे. अल्बुकर येथे ओमेगा 3 आहे.अलुबुखार  विविध प्रकारचे खनिज पोषक आहेत. या फळांमध्ये मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, फॉस्फरस, सोडियम, जस्त आणि तांबे यासारख्या खनिजे असतात. अलुबुखार मध्ये एक फायबर घटक देखील आहे.

कोणत्या राज्य अलुबुखार हे फळ जास्त उगते (In which state Alubukhar this fruit grows more?)

हिमाचल प्रदेश, जम्मू-काशीनिर, उत्तराखंड, आणि उत्तर प्रदेश, उच्च दर्जाचे मनुका टेकडीमध्ये शेती करतात. पंजाब, हरयाणा आणि मैदानातील उत्तर प्रदेश आणि राजस्थानचे काही भाग कमी थंडिंगची आवश्यकता पिळली जाते.

कोणत्या मातीची अलुबुखार फळे उगवतात (Which soil grows alubukhar fruits?)

जेव्हा मनाची लागवड येते तेव्हा सर्वोत्तम माती सामान्य लोम वालुकामय माती आहे जी खोल आहे. प्लुम्स एक तटस्थ पीएच श्रेणी (5 ते 6.5) सह माती मध्ये वाढतात.

अलुबुखार फळासाठी कोणते वातावरण योग्य आहे (Which environment is suitable for prunes?)

मनुका समशीतोष्ण हवामानात चांगले वाढते. तथापि, श्रीनगरमध्ये जयपूर, राजस्थान आणि दिल्ली परिसरात उच्च उंचीवरून वाढत आहे. 7.2 डिग्री सेल्सियस पेक्षा कमी तापमान कमी थंडिंग तास आवश्यक आहे.

अलुबुखारचे फायदे (The benefits of prunes in Marathi)

  1. अलुबुकर मनुका फळ निरोगी हृदयासाठी फायदेशीर आहे. ते व्हिटॅमिन के आणि पोटॅशियम रक्तदाब नियंत्रित करते. हे हृदय उपमहान रोगांपासून दूर राहते.
  2. या फळांमध्ये अँटिऑक्सिडींट शरीराच्या रोग प्रतिकार वाढते. हे अनेक प्रकारच्या रोगांविरुद्ध संरक्षित करते.
  3. हे फळ शरीराला निरोगी ठेवते आणि शरीराला निरोगी ठेवते. तो शरीरातून कोलेस्टेरॉल बाहेर काढतो.
  4. कॅलरी अल्बुकर फ्रूट अलुबुखार फळ मध्ये कॅलरी कमी करते. चरबी खूप लहान आहे. हे शरीराच्या अतिरिक्त गमावण्यास मदत करते. ते वजन वाढते.
  5. अलोहाकारा कब्ज देखील नष्ट आहे. या फळांमध्ये फायबर आहे जो पाचन तंत्र ठेवतो. हे नियमितपणे करून, ते ठीक आहे.
  6. व्हिटॅमिन ए च्या उपस्थितीमुळे, डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे. ते सूर्याच्या अल्ट्राव्हायलेट किरणांपासून संरक्षण करते.
  7. व्हिटॅमिन सी आणि कॅल्शियम अलू बखारा (अलू बुहहारा) हाडे मजबूत करते. ऑस्टियोपोरोसिस नावाच्या हाडांच्या रोगामध्ये फायदेशीर आहे.
  8. अल्बुखाराचा वापर स्तन कर्करोग टाळण्यास मदत करतो. हे फळ वापरण्यास खूप फायदेशीर आहे. या फळांमध्ये बीटा कॅरोटीन आहे जे लाभदायक आहे.
  9. मेंदूसाठी जिवंत राहणे फायदेशीर आहे. अल्झायमर म्हणून ओळखण्याच्या आजारामध्ये फायदेशीर आहे.
  10. मधुमेहामध्ये अलुबुकर खाण्यामुळे कोणतीही हानी नाही. हे रक्तातील साखरची मात्रा नियंत्रित करते. अद्याप डॉक्टरशी सल्लामसलत करून हे फळ घेते.
  11. नियमित वापरामुळे केस थांबतात. हे केस असामान्य पांढरे पासून देखील प्रतिबंधित करते.

अल्बुकरचे काही नुकसान (Some disadvantages of Albuquerque in Marathi)

अलीबुखाराच्या फायद्यांसहही तोटा आहे. हे अनियंत्रित वापराद्वारे देखील नुकसान होऊ शकते. या घटनामुळे ते खाल्ले जाऊ नये. ते केएलशियम शोषून घेत नाही, अशा प्रकारे त्याचा गणना होत नाही.

पोषक अलुबुरा खाण्यामध्ये कोणतेही नुकसान नाही, परंतु आपण त्यात बरेच काही खाऊ नये. आपण कोणत्याही प्रकारे ऍलर्जी नाही याची खात्री करण्यासाठी हे देखील महत्त्वाचे आहे.

  • अलीबुकराराकडे रेचक गुणधर्म (पोट साफ करण्यासाठी नैसर्गिक क्षमता) आहेत.
  • परिणामी, आपण त्यापैकी जास्त उपभोग केल्यास, आपल्याला अतिसार अनुभवू शकते.
  • जास्त प्रमाणात, गॅस समस्या असू शकते. अलुबुखार , वाळलेल्या
  • भरपूर प्रमाणात असणे आवश्यक आहे.
  • हायपरकोलियमातील पोटॅशियम पातळी वाढल्याने वाढीच्या परिणामी वाढू शकते.
  • छातीत अस्वस्थता, श्वासोच्छवासाची कमतरता, जी, आणि उलट्या सर्व शक्य दुष्परिणाम आहेत.

अलुबुखार फळाच्या मनोरंजक तथ्य (Interesting facts about prunes)

अलुबुखार एक मधुर उन्हाळा उपचार आहेत. फळ सामान्यतः बेकिंग, तसेच जाम, रस आणि वाइनमध्ये वापरले जाते. Prunes वाळलेल्या अलुबुखार आहेत जे एक चवदार स्नॅक आहेत. पण तुम्हाला माहित आहे की आपण लोअर अलुबुखार करू शकता? अलुबुखार बद्दल अधिक मजेदार तथ्य येथे आढळू शकते.

  • अलुबुखार जगातील सर्वात लोकप्रिय फळ आहेत.
  • अंटार्कटिका वगळता, प्रत्येक महाद्वीपावर फळ तयार केले जाते.
  • अलुबुखार समशीतोष्ण हवामानात वाढतात.
  • जांभळा, लालसर जांभळा, पिवळा, लाल, हिरवा किंवा पांढरा काही रंग घेऊ शकतात.
  • झाड झाडांवर आढळू शकते.
  • काही झाडे 20 आणि 33 फुटांपेक्षा उंच होऊ शकतात.
  • जगभरातील विविध ठिकाणी वेगवेगळ्या वेळी झाडे चमकतात. एप्रिलच्या सुरुवातीस युनायटेड किंग्डममधील झाडे चमकतात. जानेवारी मध्ये तैवान मध्ये झाडे.
  • सुमारे 2,000 वर्षांपूर्वी, कॅस्पियन समुद्र जवळील युरोपियन मनुका सापडला.
  • जपानी मनुका चीनमध्ये हजारो वर्षांपूर्वी लागवड करण्यात आली. त्यानंतर ते जपानमध्ये विकसित केले गेले आणि उर्वरित जगात उपलब्ध झाले.
  • तेथे किती वेगवेगळे अलुबुखार प्रजाती आहेत हे अनिश्चित आहे. काही स्त्रोत 19 प्रजाती असल्याचा दावा करतात, तर इतर लोक 40 आहेत.

तुमचे काही प्रश्न (Plum Fruit Information in Marathi)

अलुबुखार फळ काय दर्शवते?

ते आशावाद आणि दृढनिश्चय, तसेच प्रतिकूल परिस्थितीत सौंदर्य दर्शविते. मनुका वृक्ष वसंत ऋतुचे प्रतीक आहे कारण ऋतू दरम्यान, उबदारपणा, परिवर्तन आणि फलदायी वचन प्रदान करणारे, ऋतू दरम्यान संक्रमण मध्ये ब्लूम्स.

प्लम ब्लॉसमचा अर्थ काय आहे?

परिणामी, मनुका फुलणे सहनशीलता आणि आशावाद आणि सौंदर्य, शुद्धता आणि जीवनाचे प्रतिनिधित्व दर्शविण्यासाठी आले आहे. प्लम ब्लॉसम कॉन्फ्यूशनिझममध्ये गुंड संकल्पना आणि मूल्ये दर्शवितो.

मनुका म्हणजे काय आहे?

मनुका एक जांभळा रंग आहे जो तपकिरी-राखाडी रंगाचा आहे, जो उजवीकडे किंवा लालसर जांभळा असतो, जो अलुबुखार फळांच्या सरासरी रंगाचा चांगला अंदाज आहे.

मनुका मध्ये बियाणे संख्या काय आहे?

मनुका 20 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या प्रकारच्या येतात, ज्यापैकी बहुतेक जपान आणि त्यानंतर अमेरिकेत आयात करण्यापूर्वी चीनमध्ये उद्भवलेले आहे. मनुका वेगवेगळ्या त्वचेच्या रंगात येतात आणि अत्यंत रसदार लाल किंवा पिवळ्या मांसासाठी ओळखले जातात.

मी एका दिवसात किती मनुका वापरू शकतो?

आपल्या पाच-दिवसीय एक म्हणजे 80 जी सर्व्हिंग आहे, जी दोन लहान फळे किंवा एक मध्यम आकाराचे मनुका आहे.

हे पण वाचा 

आज आपण काय पाहिले?

तर मित्रांनो, वरील लेखात आपण Plum Fruit information in marathi पाहिली. यात आपण अलुबुखार फळ म्हणजे काय?  महत्व आणि इतिहास बद्दल भरपूर काही जाणून घेतले. मला असे वाटत आहे कि, तुम्हाला अलुबुखार फळाबद्दल सर्व काही माहिती मी वरील लेखात दिली आहे.

आमचा एकच हेतू असतो कि, आपल्या मराठी बांधवाना सर्व माहिती एकाच लेखात प्रधान करणे. कारण इंटरनेट एकाच विषय वर खूप लेख पाहण्यास मिळतील, पण आम्ही सर्व काही माहिती एकाच लेखात देण्याचा प्रयत्न करत असतो. जेणे करून तुम्हा सर्वानाचा वेळ वाया न जाऊ.

तसेच Plum Fruit In Marathi हे लेख तुम्हाला कसे वाटले ते नक्की comment box मध्ये सांगा, जेणे करून आमच्या लेखात झालेली चूक आम्ही लवकर सुधारण्याचा प्रयत्न करू. जर मित्रांनो तुमच्या कडे Plum Fruit बद्दल आजून काही माहिती असेल तर नक्की सांगा. कारण तुम्ही दिलेली अलुबुखार फळाची माहिती वरील लेखात समाविष्ट करूया.

तर मित्रांनो, वरील अलुबुखार फळाची माहिती या लेखातून तुम्हाला काही शिकायला मिळाले असेल तर तुम्ही नक्की सोशल मिडिया म्हणजे Facebook, Twitter आणि Whatsapp शेअर करा.

Leave a Comment